Mitos: Mengurus kesehatan harian selalu membutuhkan biaya besar dan alat canggih. Fakta: Banyak kebiasaan sederhana seperti menjaga kebersihan tangan, pola makan seimbang, dan istirahat cukup sudah memberikan dampak nyata. Mulailah dari rutinitas kecil yang konsisten sebelum mempertimbangkan perangkat tambahan. Mitos: Perbaikan rumah harus menunggu kerusakan besar agar sepadan dengan biaya. Fakta: Perawatan ringan seperti mengecek…